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Galloway, Jeff: The Run Walk Run Method
The Run Walk Run Method , This is a new edition of the bestselling, The Run Walk Run® Method, by running coach Jeff Galloway! After developing his own Run Walk Run® method, which has a more than 99% success rate, Jeff has helped hundreds of thousands of walkers and runners achieve their goals. Jeff's plan uses a combination of running and walking intervals that help each person run their desired distance- whether it's a 5K race or a half marathon-and achieve their goal times. The method is low milage and can fit into any schedule. In this book, Jeff not only outlines how to follow the Run Walk Run® method, but he also explores the principles of training as well as its mental and physical benefits. He includes a training plan to get beginners started, and he provides tips on how to find your Magic Mile time, how to set up a running strategy, and how to train mental strength. He also includes advice on running with proper form and technique, using drills to run better, troubleshooting aches and pains, preparing for and finishing a race, and more. Jeff Galloway believes everyone is designed to run and walk, and he helps them to keep moving and to enjoy the exercise with his book, The Run Walk Run® Method. , Zündkerzen > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 3rd edition, Erscheinungsjahr: 20240901, Autoren: Galloway, Jeff, Auflage: 24003, Auflage/Ausgabe: 3rd edition, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: 37 farbige Fotos, 11 farbige Tabellen, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Walking~HEALTH & FITNESS / Exercise~SPORTS & RECREATION / Running & Jogging, Keyword: 10K; 5K; Run-walk; half marathon; jogging; marathon; running; training; training plans; walking, Fachschema: Sports & Recreation, Fachkategorie: Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten~Laufen und Joggen, Warengruppe: TB/Leichtathletik/Turnen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 228, Breite: 154, Höhe: 10, Gewicht: 263, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe,
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Limited Run, Ayo the Clown (Import)Ayo the Clown ist ein fesselndes Abenteuer für die Nintendo Switch, das Spieler in die farbenfrohe und lebendige Welt des Clowns Ayo entführt. In seiner Heimatstadt, wo das Leben normalerweise friedlich verläuft, wird Ayo von einem unerwarteten Ereignis aus der Bahn geworfen: Sein treuer Zirkushund Bo ist verschwunden. Auf der Suche nach seinem besten Freund begibt sich Ayo auf eine aufregende Reise, die ihn durch verschiedene, thematisch einzigartige Plattformen führt. Während er sich durch die Herausforderungen kämpft, trifft er auf eine Vielzahl von freundlichen Charakteren und interessanten Kreaturen, die ihm auf seiner Mission helfen. Das Spiel kombiniert humorvolle Elemente mit spannenden Abenteuern und bietet eine fesselnde Erzählung, die sowohl junge als auch erfahrene Spieler anspricht. - Einzigartige Plattformen mit abwechslungsreichen Themen, die das Gameplay spannend und unterhaltsam gestalten - Herausfordernde Bosskämpfe, die die Fähigkeiten der Spieler auf die Probe stellen und für ein intensives Spielerlebnis sorgen - Eine charmante Erzählung, die die Freundschaft zwischen Ayo und Bo in den Mittelpunkt stellt und die Spieler emotional mitnimmt.47,69 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Limited Run, RiffTrax: The Game () (Import)RiffTrax: The Game ist ein Multiplayer-Partyspiel, bei dem die Spieler darum wetteifern, schlechte Filme lustig zu machen. Schnappen Sie sich Ihre Freunde und machen Sie sich über einige der schlimmsten Filmabscheulichkeiten lustig, die je geschaffen wurden. RiffTrax kommentiert seit über 15 Jahren Filme auf komödiantische Weise - jetzt haben Sie die Chance, mit ihnen zu riffen! Haben Sie das Zeug dazu, das nächste Film-Riff-Genie zu werden? Über 400 Filmclips (und es werden immer mehr) aus RiffTrax-Klassikern wie Rollergator, Attack Of The Supermonsters und Plan 9 From Outer Space! Spielen Sie lokal oder treten Sie gegen Riffers aus der ganzen Welt mit der Online-Multiplayer-Matchmaking-Funktion an. Mit zwei aufregenden Spielweisen! Schreiben Sie Ihren eigenen Riff und sehen Sie zu, wie Ihr Comedy-Genie über Text-to-Speech zum Leben erweckt wird. Oder überlassen Sie es den Profis und wählen Sie aus über 4.000 fachmännisch erstellten Riffs des RiffTrax-Teams. Treten Sie mit bis zu 6 Spielern gegeneinander an, indem Sie ein beliebiges internetfähiges Gerät als Controller verwenden. Weitere 12 Zuschauer können ebenfalls mitspielen. Unterstützt Cross-Play und bietet Voice-Chat im Spiel. Streamer können mit dem Twitch-Chat-Voting ihren gesamten Chat in die Action einbeziehen. Zusätzliche Moderations-, Datenschutz- und Inhaltstools sorgen dafür, dass Ihr Stream problemlos bleibt.31,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Limited Run, Llamasoft The Jeff Minter Story (Import)
Gridrunner. Die Rache der Mutantenkamele. Tempest 2000. Llamatron. In der britischen Spielewelt der 80er und 90er Jahre hat niemand so viele Spiele gemacht wie Jeff Minter. In einer neuen interaktiven Dokumentation von Digital Eclipse können Sie jetzt die Geschichte eines der verrücktesten und wildesten Spieleentwickler aller Zeiten nachspielen - eines Mannes, der Shooter und Schafe, Laser und Lamas liebte.
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Galloway, Jeff: The Run Walk Run MethodThe Run Walk Run Method , This is a new edition of the bestselling, The Run Walk Run® Method, by running coach Jeff Galloway! After developing his own Run Walk Run® method, which has a more than 99% success rate, Jeff has helped hundreds of thousands of walkers and runners achieve their goals. Jeff's plan uses a combination of running and walking intervals that help each person run their desired distance- whether it's a 5K race or a half marathon-and achieve their goal times. The method is low milage and can fit into any schedule. In this book, Jeff not only outlines how to follow the Run Walk Run® method, but he also explores the principles of training as well as its mental and physical benefits. He includes a training plan to get beginners started, and he provides tips on how to find your Magic Mile time, how to set up a running strategy, and how to train mental strength. He also includes advice on running with proper form and technique, using drills to run better, troubleshooting aches and pains, preparing for and finishing a race, and more. Jeff Galloway believes everyone is designed to run and walk, and he helps them to keep moving and to enjoy the exercise with his book, The Run Walk Run® Method. , Zündkerzen > Zünd- & Glühanlagen , Auflage: 3rd edition, Erscheinungsjahr: 20240901, Autoren: Galloway, Jeff, Auflage: 24003, Auflage/Ausgabe: 3rd edition, Seitenzahl/Blattzahl: 190, Abbildungen: 37 farbige Fotos, 11 farbige Tabellen, Themenüberschrift: SPORTS & RECREATION / Walking~HEALTH & FITNESS / Exercise~SPORTS & RECREATION / Running & Jogging, Keyword: 10K; 5K; Run-walk; half marathon; jogging; marathon; running; training; training plans; walking, Fachschema: Sports & Recreation, Fachkategorie: Leichtathletik, Turnen und verwandte Sportarten~Laufen und Joggen, Warengruppe: TB/Leichtathletik/Turnen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 228, Breite: 154, Höhe: 10, Gewicht: 263, Produktform: Kartoniert, Genre: Importe,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Limited Run, RiffTrax: The Game () (Import)RiffTrax: The Game ist ein Multiplayer-Partyspiel, bei dem die Spieler darum wetteifern, schlechte Filme lustig zu machen. Schnappen Sie sich Ihre Freunde und machen Sie sich über einige der schlimmsten Filmabscheulichkeiten lustig, die je geschaffen wurden. RiffTrax kommentiert seit über 15 Jahren Filme auf komödiantische Weise - jetzt haben Sie die Chance, mit ihnen zu riffen! Haben Sie das Zeug dazu, das nächste Film-Riff-Genie zu werden? Über 400 Filmclips (und es werden immer mehr) aus RiffTrax-Klassikern wie Rollergator, Attack Of The Supermonsters und Plan 9 From Outer Space! Spielen Sie lokal oder treten Sie gegen Riffers aus der ganzen Welt mit der Online-Multiplayer-Matchmaking-Funktion an. Mit zwei aufregenden Spielweisen! Schreiben Sie Ihren eigenen Riff und sehen Sie zu, wie Ihr Comedy-Genie über Text-to-Speech zum Leben erweckt wird. Oder überlassen Sie es den Profis und wählen Sie aus über 4.000 fachmännisch erstellten Riffs des RiffTrax-Teams. Treten Sie mit bis zu 6 Spielern gegeneinander an, indem Sie ein beliebiges internetfähiges Gerät als Controller verwenden. Weitere 12 Zuschauer können ebenfalls mitspielen. Unterstützt Cross-Play und bietet Voice-Chat im Spiel. Streamer können mit dem Twitch-Chat-Voting ihren gesamten Chat in die Action einbeziehen. Zusätzliche Moderations-, Datenschutz- und Inhaltstools sorgen dafür, dass Ihr Stream problemlos bleibt.31,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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